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좋은 홍삼 진세노사이드 계산법 좋은 홍삼 선택과 진세노사이드 계산법홍삼은 예전부터 몸에 좋다고 알려져 있으며 대한민국 사람들이 가장 많이 먹는 건강식품 중 하나로 홍삼이 좋은 이유는 진세노사이드라는 성분이 여러가지 효능을 주기 때문입니다.진세노사이드는 홍삼에 들어있는 사포닌이라고 생각하시면 편한데 홍삼을 먹는 이유가 바로 진세노사이드를 먹기 위해서라고 할 정도로 아주 중요한 성분입니다.최근에는 진세노사이드라는 성분이 흡수율이 적다거나 흡수시키는 능력을 가진 대한민국 사람이 65%밖에 안된다는이야기도 있지만 우선 홍삼을 먹으려면 진세노사이드가 많이 들어있는 제품을 골라야 한다는 것은 사실입니다. 홍삼의 효능1. 혈당 및 혈액순환 개선 - 진세노사이드 하루 2.4~ 80mm2. 항산화 효과 - 진세노사이드 하루 2.4mm ~ 80mm3... 2024. 12. 31.
11월 축구 국가대표 중계방송 팔레스타인 VS 대한민국 11월 축구 국가대표 중계방송 팔레스타인 VS 대한민국월드컵 3차 예선이 진행되는 가운데 대한민국은 11월 중동 원정을 떠나게 되었고 쿠웨이트와의 경기를 3대 1로 승리하면서 월드컵 진출에 가까워졌습니다.쿠웨이트와의 경기 이후 다시 중동 원정으로 팔레스타인과의 경기를 앞두고 있는데 이 경기에서 승리한다면 11회 연속 월드컵 진출이 거의 확정이라고 볼 수 있습니다. 팔레스타인과의 3차 예선 1차전에서 그것도 홈경기에서 0대 0 무승부를 하면서 큰 실망을 주었던 대한민국 대표팀은 이후 연승을 하며 분위기가 좋아졌습니다.팔레스타인과의 무승부를 하고 저도 상당히 실망을 하였고 당시 국가대표 감독에 대한 이슈도 있어서 실망한 팬들이 너무 많았습니다.    2024년 11월 대한민국 국가대표 명단(25명)FW - .. 2024. 11. 15.
2023년 11월 날씨 2023년 11월 날씨11월 수능을 보는 날인데도 올해는 날씨가 따뜻했고 올해 11월 초에는 한파가 있기도 하였는데 2023년 11월 날씨는 어떠했는지 궁금해졌습니다.올해에는 태풍이 우리나라에 영향을 끼치지 않았는데 아직도 필리핀 근방에는 11월에도 태풍이 동시에 발생하고 있는 등 기상이변이 많아지고 있습니다.   2023년 11월 날씨  2023년 11월 초에는 최저기온이 20도 가까이 될 정도로 날씨가 따뜻했고 초에는 비가 많이 왔네요.비가 멈추고 11월 10일부터는 날씨가 급격히 내려갔고 11일에는 최저기온이 영하로 떨어졌습니다.11월 19일부터 기온이 다시 상승하였지만 24일에는 최고기온이 2도까지 떨어졌고 11월 30일에는 최저기온이 영하 1도까지 떨어져 최저기온을 기록했습니다.11월 17일에 .. 2024. 11. 14.
빼빼로 칼로리 영양성분 빼빼로 종류별 칼로리와 영양성분11월 11은 빼빼로데이로 가장 많은 빼빼로가 팔리는 날인데 선물로 받고 먹다가 종류별 칼로리가 궁금해져서한번 찾아봤더니 생각보다 높았습니다.롯데에서 팔고 있는 빼빼로는 이번 11월 11일날을 앞두고 미국 타임 스퀘어에서 대형 광고를 하기도 하였는데지금 모델은 뉴진스가 하고 있습니다. 미국에서도 롯데웰푸드에서 빼빼로를 밀겠다는 심산으로 롯데는 오리온에 비해서 해외 판매량이 적은 편으로 빼빼로를 전략상품으로 생각하는 것 같습니다.   빼빼로 종류별 칼로리와 영양성분 오리지널 빼뺴로초코필드 빼빼로아몬드 빼빼로중량46g45g32g나트륨210mg190mg105mg개수25개12개8개탄수화물30g30g17g당류13g15g10g지방10g11g10g트랜스지방0.5g미만0.5g미만0g포화지.. 2024. 11. 13.
대한민국 VS 쿠웨이트 11월 축구 국가대표 중계방송 대한민국 VS 쿠웨이트 중계방송2026 월드컵 3차 예선이 한창인 가운데 11월에는 원정 2경기가 열리게 되고 첫 번째 쿠웨이트와 경기를 하고팔레스타인과 경기를 치르게 됩니다.현재 3승 1무로 조 1위를 하고 있는 대한민국은 이번 경기에서도 연승을 거둔다면 무난하게 월드컵 진출에 성공할 것 같습니다.  2024년 11월 대한민국 국가대표 명단(25명)FW - 배준호, 오세훈, 오현규, 정우영, 주민규MF - 김봉수, 박용우, 백승호, 손흥민, 이강인, 이기혁, 이재성, 이현주, 홍현석, 황인범DF - 권경원, 김문환, 김민재, 설영우, 이명재, 이태석, 정승현, 조유민GK - 김경민, 이창근, 조현우   쿠웨이트 VS 대한민국 중계방송쿠웨이트와 대한민국과의 월드컵 3차 예선 5번째 경기는 11월 14일 .. 2024. 11. 12.
K2리그 준플레이오프 일정 K2리그 준플레이오프 일정11월 9일 K2리그가 36라운드를 전부 마치며 순위가 결정되었는데 안양이 창단 11년 만에 우승을 하며 K리그로 승격을 하였고 5위부터 3위까지는 플레이오프를 거쳐 승강전에 오를 팀을 정하게 됩니다.2위팀인 충남 아산은 K리그 11위 팀과 승강전을 펼치게 되는데 아직 1경기가 남은 상황에서 K리그 11위와10위 팀은 결정이 되지 않았습니다. K2리그는 1위 팀은 바로 K리그로 승격하게 됩니다.그리고 2위팀은 K리그 11위 팀과 승강전을 펼치게 됩니다.또 5위팀과 4위 팀은 준플레이오프를 거치고 여기에서 승리한 팀은 3위 팀과 플레이오프를 한 후에 승리한 팀이 K리그 10위팀과 승강전을 하게 되는 시스템입니다.최대 3팀에서 최소 1팀이 승격할 수 있게 되는 겁니다.   2024년.. 2024. 11. 11.
예금 적금 은행 금리비교 은행 금리 비교와 예금 가입작년에 들어놓은 예금과 적금이 만기가 되면서 새롭게 예금을 하였는데 똑같은 곳인 새마을금고에 다시 예금을 넣었습니다.금리를 비교하다가 근처에서 괜찮은 곳 같아서 만기 해지하고 새로 예금을 하였습니다. 작년에는 예금 금리가 4.5%였는데 지금은 3.6%로 떨어졌더라고요.찾아보니 3.7%인 곳도 있었는데 거리가 있어서 가까운 곳으로 다시 정했습니다.최근 미국에서 금리를 인하하면서 세계적으로 금리를 인하하나 싶었는데 다시 조금 올랐습니다.새마을금고도 3.3%까지 떨어졌는데 다시 3.6%로 올렸다고 합니다. 트럼프가 당선되면서 인플레이션이 다시 올라갈 수도 있고 우리나라도 주담대 대출을 저번보다 막아놓으면서 다시 금리가 조금 상승하기도 하였습니다.   은행 금리비교 사이트은행을 비롯하.. 2024. 11. 10.
희귀년도 동전(회전 에러) 희귀년도 동전과 회전 에러 요즘은 동전을 많이 쓰지 않아서 오히려 최근에 나오는 동전이 더 귀한 대접을 받고 있지만 동전수집에 있어서 생산연도와 발행량이 중요하게 작용합니다.2018년 이후에 나오는 동전들은 모두 최근에 나왔지만 발행량이 적어서 보이는 데로 모아야 합니다. 그리고 오래될수록 발행량이 적을수록 희귀하고 그에 따라 특년도, 준특년도로 나눠지는데 이것들을 수집합니다.또한 동전마다 에러 동전들이 있는데 훼손인지 헷갈릴 수가 있는데 회전 에러는 헷갈리지 않고 180도나20도 회전동전들은 쉽게 확인되고 회전에러 동전도 특정년도에 많이 나오기 때문에 알아두면 수집할 때편합니다.   희귀년도 동전500원특년도 - 1987년 / 1998년준특년도 - 1982년 / 1988년 / 1989년 / 1999년 .. 2024. 11. 9.

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